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“花樣課間操”為環(huán)翠校園體育添活力
2022-05-30 10:39:00   來源:威海傳媒網(wǎng)   

當課間操與時尚元素碰撞究竟會煥發(fā)出何種魔力?5月26日大課間,威海市溫泉學校的操場上,全體師生在體育教師的帶領下,跳起了《本草綱目》毽子操,盤踢、磕踢、拐踢……一系列動作動感十足。

不只是溫泉學校,環(huán)翠區(qū)各中小學積極抓住當下熱點和時尚元素,融合傳統(tǒng)文化,將體育、音樂、舞蹈結合起來,開發(fā)出一系列讓學生充分愉悅身心、錘煉技能的課間操,讓學生愛上運動、強健體魄,盡顯青春活力。威海市南山小學根據(jù)學生的年齡特點、興趣愛好、運動能力,結合網(wǎng)絡資源,自編《公公偏頭痛》體適能操,增加運動趣味,在富有節(jié)奏感的音樂中盡情享受運動帶來的快樂,培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣,營造校園濃厚的體育運動氛圍。

威海環(huán)翠中學羊亭校區(qū),以傳承中華武術為特色,將少年的柔韌之美,陽剛之力薈萃至中華傳統(tǒng)武術的一招一式中,增強少年體質的同時培養(yǎng)青少年的文化自覺,增進對民族傳統(tǒng)文化的認知和喜愛。

威海十中以班級為單位,利用大課間舉行籃球傳球接力、穿越火線、時代列車等新穎有趣的團隊合作項目。如穿越火線,5人面對面分別站在籃球場的底線,第一循環(huán):第一名女生從起點出發(fā),跑到中線位置,迅速完成30個仰臥起坐,做完迅速跑到對面與男生接力,男生跑到中線位置做變式平板支撐20個,做完迅速跑到起點與女生接力;第二循環(huán),男生跑到中線位置做波比跳15個,與女生接力,女生做深蹲跳20個,依次進行,10人完成用時最少的班級為勝。這些活動運動量科學、強度適宜,兼具趣味與競爭力,既合理運動,又享受樂趣,更能感受班級凝聚力。

風格各異的“花樣課間操”為校園體育打開了更為豐富多彩的空間,2022年,環(huán)翠區(qū)教體局推進以健康為首的強身健體行動,深入貫徹國家和省文件精神,為學生體質健康發(fā)展拓展多維渠道,幫助學生掌握兩項運動技能,根植“健康第一”的教育理念,讓學生從體育運動中增強體質、健全人格、錘煉意志、幸福成長!

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