為深入推動全民健身知識和健身技能的推廣普及,滿足廣大群眾日益增長的多元化、多層次的體育發(fā)展需求,榮成市崖頭街道花園社區(qū)黨委聯(lián)合榮成市教體局邀請山東省全民宣講團張憲亮教授為轄區(qū)青少年開展全民健身志愿宣講活動,為青少年講授科學(xué)健身理論、傳授健身技能。
張教授對體育健身活動原則、健身活動效果、運動能力評價、體育健身活動指導(dǎo)方案等進行了系統(tǒng)講解,從科學(xué)的角度講授了健身理論和運動方法,通過全面的講解分析讓大家了解到適合自己身體狀態(tài)的健身方法,減少盲目健身帶來的傷害。 此外,張教授還對《山東省全民健身條例》進行了闡釋,就條例內(nèi)容解答了同學(xué)們的提問。
本次全民健身志愿宣講活動的開展,提高了轄區(qū)青少年對“科學(xué)健身、運動健康”理念的認(rèn)識,激發(fā)參與健身活動的熱情,引導(dǎo)同學(xué)們爭做“人人熱愛體育,全民健身強體”理念的引導(dǎo)者和傳播者,為打造健康社區(qū)貢獻力量。